clase GRUPAL semanal de yoga para la voz
YOGA VOCAL GRUPAL
SESIÓN EN GRUPO REDUCIDO VÍA ZOOM, EN LA QUE RECONECTAS CON TU CUERPO Y LIBERAS LA VOZ PARA HABLAR, GRABAR O PRESENTAR, CON FLUIDEZ, CREATIVIDAD Y PRESENCIA.
EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN, RESONANCIA Y ARTICULACIÓN PARA UNA VOZ CONSCIENTE, SIEMPRE EXPRESIVA Y SANA, EN UN ESPACIO GRUPAL, CÁLIDO Y SEGURO.
🎙️ Sientes que tu voz no transmite la fuerza, emoción o creatividad que quieres?
😨 Te preocupa que tu voz se canse o pierda claridad en mitad de una presentación o grabación?
🧘♀️ El estrés afecta tu manera de hablar y te gustaría aprender a relajarte y fluir con tu voz?
🔥 Has probado ejercicios vocales, pero te cuesta mantener una práctica constante y efectiva?
👥 Te motiva entrenar en grupo, compartir el proceso y acceder a una práctica accesible y transformadora?
CUERPO, MENTE Y VOZ, en grupo
Cuando buscamos mejorar nuestra voz olvidamos que lo que realmente nos frena no es solo la técnica, sino la tensión, la ansiedad y los bloqueos que acumulamos.
Si alguna vez has sentido insegudad al hablar, si tu voz se apaga cuando más la necesitas o si terminas de hablar con cansancio, es porque no basta con aprender ejercicios vocales. Hay que trabajar de forma holística, hábitos y voz.
Mi enfoque holístico integra cuerpo, respiración y sonido para que tu voz fluya libremente, sin esfuerzo y con creatividad.
Qué hace diferente este método?
- Entrenas la dicción y la proyección, además de liberar tensiones físicas y emocionales que afectan tu expresión.
- Aprendes a conectar con tu respiración, sin esfuerzo ni rigidez, descubriendo una manera más natural y orgánica de expresarte.
- Practicas en comunidad para disfrutar la energía de otros líderes, artistas, terapeutas y formadores, aprendiendo de las experiencias de los demás y encontrando motivación para avanzar.
- Aplicas en un espacio seguro, sin técnicas complicadas o ejercicios sin sentido, para soltar tensiones, experimentar con tu voz y redescubrir tu creatividad.
soy Megui
Locutora de publicidad y voiceover internacional con más de 20 años de experiencia, periodista de radio, coach vocal holística y profesora de yoga y meditación.
He ayudado a liberar la voz de profesionales en todo el mundo con un enfoque integral, combinando la técnica vocal con el trabajo corporal, la respiración y la conciencia plena.
Mi método está diseñado para líderes, artistas, locutores, formadores y profesionales de la voz que quieren mejorar su expresión, evitar el desgaste vocal y ganar seguridad al hablar, grabar o presentar.
🧘♀️ clase GRUPAL SEMANAL
yoga para liberar la voz
Cada martes a las 14:00h (hora de España), nos reunimos vía Zoom, en un espacio seguro y transformador donde exploramos la voz desde un enfoque holístico.
A través de movimiento, respiración y sonido, aprendes a liberar tu voz, conectar con tu creatividad y expresarte con más confianza.
Durante las sesiones trabajaremos:
Movimientos suaves para desbloquear la voz: Usaremos yoga y técnicas de relajación para soltar tensiones en cuello, mandíbula y diafragma, creando el espacio físico y energético ideal para la voz.
Ejercicios de respiración para potenciar tu sonido: Aprenderás a optimizar tu respiración con técnicas de pranayama, fortaleciendo la resistencia vocal y mejorando tu proyección sin esfuerzo.
Meditaciones para presencia y seguridad escénica: La voz es más que sonido. A través de prácticas de atención plena, trabajaremos la confianza, la calma y la conexión emocional para expresarte con seguridad.
Calentamiento vocal y exploración del sonido: Vocalizaciones guiadas y ejercicios de técnica vocal creativa para encontrar un sonido libre, flexible y resonante, sin forzar la garganta.
Prácticas de expresión y comunicación: Desde el uso del tono y la entonación hasta la proyección de la voz, exploraremos cómo hablar, grabar o presentar con fluidez y carisma.
Un viaje de autodescubrimiento vocal en comunidad: Las sesiones en grupo te permitirán inspirarte en otras voces, aprender en un ambiente de apoyo y fortalecer tu confianza al expresarte.
No necesitas experiencia previa, solo ganas de descubrir y liberar el potencial de tu voz.
Cuándo: Todos los martes a las 14:00h (hora peninsular de España)
Duración: 45 minutos
Dónde: Online, vía Zoom
Incluye: Acceso a la grabación de cada sesión durante 24 horas
Ven a experimentar la magia de entrenar la voz en comunidad y descubre una forma más natural, expresiva y creativa de comunicar.
Qué consigues en las sesiones
✔ Una voz más libre y expresiva sin tensiones ni bloqueos, explorando el sonido en un espacio seguro y sin juicios.
✔ Mayor confianza al hablar o presentar, aprendiendo a proyectar la voz con naturalidad y presencia, sin miedo a la fatiga vocal.
✔ Ejercicios efectivos, diseñados para ayudarte a integrar el trabajo vocal sin esfuerzo.
✔ Corrección de hábitos que limitan tu voz, descubriendo cómo el cuerpo, la respiración y la intención influyen en tu sonido.
✔ Técnicas de respiración y relajación que te permitirán calmar la ansiedad, mejorar la resistencia vocal y conectar con tu autenticidad.
✔ El poder del entrenamiento en comunidad, aprendiendo junto a otras súper voces, compartiendo experiencias y ganando creatividad al expresarte.
📌 Tipos de sesiones y packs
Clase Grupal Semanal (Pago Mensual)
OFERTA ESPECIAL!
Incluye:
✅ Acceso a una clase semanal en vivo (45 minutos vía Zoom).
✅ Feedback en directo y espacio para resolver dudas al final de la sesión.
✅ Ejercicios guiados de yoga, meditación y técnica vocal para liberar tensiones, mejorar la proyección y comunicar con autenticidad.
✅ Grabación de la sesión disponible durante 7 días para que puedas repasar y practicar a tu ritmo.
Un compromiso anual para entrenar tu voz de forma holística, en comunidad y sin esfuerzo, liberando bloqueos y comunicando con confianza y creatividad.
Clase Semanal Grupal (Pago Anual)
OFERTA ESPECIAL!
Incluye:
✅ Acceso a una clase semanal en vivo (45 minutos vía Zoom).
✅ Feedback en directo y espacio para resolver dudas al final de la sesión.
✅ Ejercicios guiados de yoga, meditación y técnica vocal para liberar tensiones, mejorar la proyección y comunicar con autenticidad.
✅ Grabación de la sesión disponible durante 7 días para que puedas repasar y practicar a tu ritmo.
Un espacio semanal para entrenar tu voz de forma holística, en comunidad y sin esfuerzo, liberando tensiones y bloqueos para comunicar con confianza y creatividad.
Clase Grupal + Clase Privada (cada mes)
Incluye:
✅ Acceso a una clase grupal semanal en vivo (45 minutos vía Zoom) para entrenar en comunidad y fortalecer tu voz de manera holística.
✅ 1 sesión privada mensual (60 minutos vía Zoom) para un trabajo más personalizado, adaptado a tus necesidades vocales específicas.
✅ Feedback en directo y espacio para resolver dudas en cada sesión grupal, con orientación en tiempo real.
✅ Ejercicios guiados de yoga, meditación y técnica vocal para relajar tensiones, mejorar la proyección y comunicar con autenticidad.
✅ Grabación de la clase grupal disponible durante 7 días para que puedas repasar y practicar a tu ritmo.
Un programa completo que combina la energía del grupo con la profundidad del trabajo individual. Disfruta de un entrenamiento vocal consciente, libera bloqueos y expande tu expresión con confianza, fluidez y creatividad.
PREGUNTAS FRECUENTES
💼 Si soy líder o emprendedora, cómo me ayudará esta formación en mi comunicación?
Tu voz es la herramienta más poderosa para inspirar, liderar y conectar con tu equipo o audiencia. En estas clases semanales, aprenderás a usar tu voz con claridad, presencia y seguridad, sin forzarla ni agotarte. El trabajo en grupo te permitirá practicar en un espacio seguro, recibir feedback y descubrir cómo influye la energía de la respiración y el cuerpo en la calidad de tu voz.
🎭 Soy artista (actor, locutora o cantante), en qué se diferencia este entrenamiento de un curso vocal convencional?
Aquí no solo perfeccionamos la técnica vocal, sino que trabajamos la voz de forma integral: el cuerpo, la respiración y la energía. Al practicar en grupo, puedes observar y aprender de otras voces, algo que en sesiones individuales no ocurre. La combinación de yoga, meditación y técnica vocal creativa te ayudará a proyectar con más expresividad, liberar bloqueos emocionales y fortalecer tu voz sin forzarla, con una práctica holística y sostenida en el tiempo.
📢 Si soy formador o comunicadora, cómo me beneficiará esta clase grupal?
Si impartes clases, talleres o conferencias, necesitas una voz que sea clara, enérgica y resistente. Este entrenamiento semanal te ayudará a prevenir la fatiga vocal, proyectar sin esfuerzo y conectar con tu audiencia desde un lugar de calma y autenticidad. Al ser una formación en grupo, tendrás la oportunidad de aprender de otras experiencias, recibir respuestas a tus dudas en vivo y practicar en un entorno de apoyo.
📌 Necesito experiencia previa en voz o yoga?
No! Las clases están diseñadas para que cualquier persona pueda beneficiarse, ya sea que estés empezando a trabajar tu voz o que ya tengas experiencia y quieras perfeccionar tu expresión vocal. El enfoque holístico permite que cada participante integre los ejercicios a su ritmo, profundizando en ejercicios físicos, respiratorios y vocales para conseguir una voz libre y expresiva.
🌀 Cómo es una clase y qué tipo de ejercicios hacemos?
Cada sesión de 45 minutos está estructurada en cuatro bloques:
✔ Yoga y movimiento consciente para liberar tensiones y preparar el cuerpo.
✔ Pranayama (técnicas de respiración) para mejorar la resistencia vocal y la proyección.
✔ Meditación guiada para calmar la mente y ganar seguridad al comunicar.
✔ Técnica vocal creativa para desbloquear la voz y ampliar su expresividad.
✔ Espacio para preguntas al final, para resolver dudas y afianzar lo aprendido.
🎥 Las sesiones se graban?
Sí, tendrás acceso al replay durante 7 días después de cada sesión. Así podrás repetir los ejercicios y profundizar en la práctica a tu ritmo. O ver la clase si por problemas de agenda no has podido asistir a la sesión en directo.
📅 Qué día y a qué hora se hacen las clases?
Las clases grupales se realizan todos los martes a las 14:00 h (hora de España peninsular) y tienen una duración de 45 minutos.
Si en algún momento surge un imprevisto y no puedo dar la clase en vivo, te avisaré con antelación y buscaremos la mejor alternativa. Mi compromiso es que siempre tengas tu sesión de entrenamiento vocal, ya sea en directo o con una solución ajustada a ti.
🔄 Qué pasa si no puedo asistir a una clase?
Si no puedes asistir en directo, no te preocupes. Todas las clases quedan grabadas y disponibles durante 7 días para que puedas verlas cuando te venga mejor.
Hay alumnos que asisten cada semana y otros que lo hacen de manera más flexible. Lo importante es que sigas el ritmo que mejor se adapte a ti.
🌎 Puedo apuntarme desde cualquier parte del mundo?
Sí! Las clases son online vía Zoom, por lo que puedes unirte desde cualquier país.
Si estás en Latinoamérica, la clase será en horario de mañana o mediodía según tu ubicación.
🎤 Cuántas sesiones necesito para notar cambios?
Desde la primera sesión empezarás a sentir más consciencia sobre tu voz y su conexión con tu cuerpo y respiración. Pero el verdadero cambio llega con la práctica continua.
El progreso varía según cada persona, pero muchos alumnos sienten mejoras desde las primeras sesiones.
Si practicas regularmente, en pocas semanas notarás una voz más libre, expresiva y sin tensiones.
📩 Puedo hacer preguntas o recibir feedback?
Sí! Al final de cada sesión hay un espacio para preguntas y respuestas donde podrás resolver dudas y compartir tu experiencia con la comunidad. Además, el trabajo en grupo te permitirá aprender de los demás y aplicar lo que escuchas a tu propia práctica.
💳 Cómo funciona la suscripción?
📌 Suscripción mensual: 49 €/mes. Acceso a todas las clases en directo + grabaciones por 7 días.
📌 Suscripción anual: 497 €/año. Incluye acceso a todas las clases durante 12 meses con un ahorro significativo.
La suscripción se renueva automáticamente, pero puedes cancelarla en cualquier momento antes de la fecha de renovación.
🛑 Puedo cancelar mi suscripción cuando quiera?
Sí, puedes cancelar en cualquier momento antes de tu próxima renovación y no se te cobrará el siguiente ciclo.
No se realizan reembolsos, pero puedes seguir accediendo a las clases hasta que termine el período que ya has pagado.
📩 Cómo me apunto?
Simplemente selecciona tu opción de pago (mensual o anual) y recibirás un correo con todos los detalles para comenzar.
Si tienes dudas, escríbeme y estaré encantada de ayudarte.
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