En el este video del Talent Yoga Backstage, la práctica de yoga suave se va a enfocar en una secuencia de movimientos muy relajantes. Esta sesión ha sido diseñada para calmar los dolores de la espalda alta y las cervicales. Y para que movilices tu columna después de varias horas en posición sentada. Vamos a … Sigue leyendo Yoga para tu Espalda Alta y Cervicales, Especial Talentos Creativos [Talent Yoga Backstage]