Respiravoz
movimiento, respiración
y voz
MEJORA TU VOZ PARA HABLAR CON MÁS SEGURIDAD, CONFIANZA Y SALUD VOCAL, PRACTICANDO EJERCICIOS ESPECÍFICOS QUE LIBERAN EL MOVIMIENTO CONSCIENTE, LA RESPIRACIÓN COMPLETA Y LA EMISIÓN NATURAL Y EFICAZ DEL SONIDO
MOVIMIENTO – RESPIRACIÓN – SONIDO
PROGRAMA DE 10 DÍAS + 1 SESIÓN DE YOGA VOCAL 1:1 CON MEGUI
Especial LOCUTORES, COMUNICADORES, FORMADORES
Para ti que quieres cambiar el mundo desde tu ámbito particular de acción,
liberando la voz para comunicar tu verdad.
- Sientes que te quedas sin aire en mitad de tu discurso o al leer las frases de tu guión?
- Empiezas a narrar un texto con mucha fuerza y llegas al final casi sin volumen ni energía?
- Te cansas cuando tienes que interpretar varios personajes en convocatorias de grabación largas?
- Sientes sequedad en tu boca cuando lees un texto en voz alta?
- Notas mucosidad en la garganta y carraspeas o toses para aclarar la voz?
- Suenas débil y sientes que tienes que forzar la voz para proyectarla?
- Notas dolor en la espalda, los hombros o el cuello tras largas horas locutando?
- Sientes estrés o ansiedad ante un cásting o una sesión de grabación dirigida porque te pueda fallar la voz?
- Se te reseca la garganta cada vez que tienes que hablar ante el micro, la cámara o tu público?
- Sientes fatiga vocal, dolor de cuello o irritación en la garganta con frecuencia?
QUIERES MEJORAR TU VOZ, ESTABLECIENDO UNOS PILARES SÓLIDOS DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE PARA BRILLAR CON TU LOCUCIÓN, BRAVO!
ÚNETE AL VIDEOCURSO ONLINE RESPIRAVOZ Y ENTRÉNATE PARA RECONECTAR CON TU CUERPO Y TU RESPIRACIÓN PARA LIBERAR EL PODER DE TU VOZ.
RESPIRAVOZ ES PARA TI?
MIRA EL VIDEO y descubre todos los detalles del programa:
TÉCNICA VOCAL CREATIVA A TU ALCANCE
El videocurso RespiraVOZ te da acceso a…
- 10 videoclases para entrenar y profundizar en tu respiración cada día.
- Sesiones de 15 minutos como máximo.
- Clases guiadas para seguir cada ejercicio según tu nivel.
- Sesiones en vídeo grabadas para practicar en tiempo real conmigo.
- Enfoque en la respiración, el cuerpo y la mente para liberar la voz.
- Curso online adecuado para todos los niveles y todas las edades.
- Calendario de práctica que podrás agendar fácilmente.
- Un sólo pago único (sin mensualidades extras).
- No son clases magistrales, son ejercicios 100% prácticos que realizamos a la vez, para que conozcas mejor tu proceso respiratorio y cómo influye en la mejora de la voz.
- Las clases son muy relajantes y están enfocadas en aumentar tu capacidad pulmonar de forma sencilla y sin esfuerzo, para ganar control sobre el proceso de emisión de tu voz.
- Acceso inmediato a la primera clase al adquirir el curso. Durante los 10 primeros días tras la inscripción, recibirás el acceso a las siguientes clases guiadas, una clase por día. Para que puedas entrenarte en tu casa cómodamente y a tu ritmo.
- En el día 11, recibirás como BONUS el CALENDARIO DE ENTRENO para seguir practicando los 365 días! Y mejorando tu técnica vocal creativa desde el primer día.
- Ese mismo día 11, recibes el BONUS de la MEDITACIÓN BRIGHT HEALTHY VOICE. Una meditación matinal de 15 minutos para cultivar la gratitud, compasión, perdón, proyección y bendición, enfocando tu día desde la calma y la proyección de tu vida soñada.
- Y en el día 13, recibirás como BONUS una sesión práctica y personalizada conmigo de Yoga Vocal 1:1 para liberar tu voz. La clase dura una hora y media y resolvemos tus dudas y preocupaciones sobre tu voz, además de:
>> Movimientos suave para liberar tensiones físicas, según tus necesidades específicas.
>> Practicas de respiración para fomentar patrones respiratorios saludables.
>> Calentamientos vocales y vocalizaciones para liberar tu sonido natural y expresarte en coherencia con tu verdad.
Voiceover en castellano y catalán con más de 15 años de experiencia internacional en MeguiCabrera.com.
Pionera de la locución online en España.
Voiceover Coach y Profesora de Yoga.
Creadora del método holístico de autocuidado, mejora y entreno de la voz hablada, Técnica Vocal Creativa.
HOLA, SOY MEGUI, TU PROFE EN RESPIRAVOZ!
Te propongo disfrutar de este videocurso para mejorar tu voz a través de ejercicios de respiración súper eficientes para tu aparato fonador y muy relajantes para tu cuerpo y mente.
Sabes? Respiramos unas 20.000 veces al día. Más de 8.000.000 de veces al año. Y en la mayoría de ocasiones, lo hacemos de forma involuntaria, olvidando tomar consciencia de cada ciclo respiratorio. Y de sus beneficios para nuestro cuerpo y voz.
Respirar conscientemente nos permite reiniciar, recuperar nuestra presencia y centrarnos en el momento presente.
Respiras en todo momento. Casi siempre, inconscientemente. Al dormir, al hacer deporte, al comer, al reir… Y sí, al hablar frente a un micrófono, una cámara o tu público.
Aprender a respirar es la clave para recuperar tu poder comunicativo y controlar el estrés y la ansiedad de hablar en público.
Porque la forma en la que respiras modifica tu actividad cerebral. Al oxigenar tu cuerpo y cada una de sus células, se crean conexiones directas con distintas partes de la corteza cerebral, el espacio donde se genera el pensamiento, la percepción y la imaginación. Elementos básicos para comunicar, interpretar y locutar.
Aprender a controlar la respiración te permite aumentar tu energía, resetear tu mente, mejorar la concentración o calmar los nervios.
Estoy deseando acompañarte en este viaje de autoconocimiento y exploración personal para cambiar el mundo, liberando tu voz para comunicar tu verdad.
POR QUÉ INSCRIBIRTE AL CURSO?
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🠖 Es un videocurso online con ejercicios de respiración aplicados al uso correcto de la voz y la mejora de la locución.
🠖 El programa combina ejercicios físicos y de respiración para tratar la voz desde un punto de vista holístico.
🠖 En las sesiones prácticas, aprendes a practicar la respiración completa para proyectar la voz con más fuerza.
🠖 El curso contiene ejercicios que mejoran la postura corporal y calman tu sistema nervioso.
🠖 Aumenta tu control consciente sobre la inhalación y la exhalación para generar sonido con calidad.
🠖 Aprendes a practicar la respiración natural, integrando el proceso de forma fácil y rápida.
🠖 Las clases te ayudan a eliminar tensiones físicas en espalda, hombros y cuello.
🠖 El curso online te permite ganar presencia, confianza y seguridad para hablar frente al micrófono, la cámara o tu audiencia.
CONTENIDO Y BONUS
INCLUÍDOS EN EL CURSO
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⇢ Vídeos grabados con cada ejercicio con la guía exacta de cómo practicarlos paso a paso.
⇢ Explicaciones exactas de cómo adaptar cada clase según tu nivel y ritmo personal.
⇢ Mis tips y consejos personales como locutora de publicidad, coach de voz holística y profesora de yoga, para aprovechar al máximo cada sesión.
⇢ Acceso libre y para siempre a los videos del curso para entrenar cuando y dónde quieras.
⇢ Calendario mensual con mi propuesta de entreno de los ejercicios de respiración trabajados en el curso online y el calendario mensual en formato personalizable para que lo organices a tu ritmo y según tus necesidades y disponibilidad personal.
⇢ Grabación en audio con la meditación Bright Healthy Voice para ganar foco, visualizar la vida que quieres y mantener un estado de ánimo positivo.
⇢ 1 sesión de Yoga Vocal 1: 1 conmigo para resolver tus dudas y preocupaciones sobre tu uso de la voz, además de ejercicios específicos de movimiento, respiración y vocalización.
EL ACTO MÁS REVOLUCIONARIO QUE PUEDES HACER
POR TU VOZ Y TU COMUNICACIÓN
ES RESPIRAR CONSCIENTEMENTE.
Megui Cabrera
opiniones de respiravoz
libera tu respiración para hablar,
cómo?
recuerda...
10 videoclases prácticas
Para entrenar y profundizar en tu respiración cada dia.
clases relajantes y eficaces
Sesiones de unos 15 minutos como máximo.
sesiones guiadas por megui
Clases dirigidas para seguir cada ejercicio con variantes para cada nivel.
breath work y mindset
Enfoque holístico basado en la respiración, el cuerpo y la mente con ejercicios específicos de yoga suave y meditación para liberar la voz.
todos los niveles
Curso online adecuado para todos los niveles y todas las edades.
BONUS: CALENDARIO DE PRÁCTICA
Calendario de práctica mensual que podrás replicar o adaptar fácilmente a tu día a día.
bonus: meditación matinal
Gratitud, compasión, perdón, proyección y bendición para enfocar tu día y tu negocio con este sencillo ejercicio meditativo diario.
bonus: YOGA VOCAL 1:1 CON MEGUI
Resuelve tus dudas y preocupaciones sobre tu voz y practica una clase específica para ti, según tus necesidades vocales.