Respiravoz

movimiento, respiración
y voz

MEJORA TU VOZ PARA HABLAR CON MÁS SEGURIDAD, CONFIANZA Y SALUD VOCAL, PRACTICANDO EJERCICIOS ESPECÍFICOS QUE LIBERAN EL MOVIMIENTO CONSCIENTE, LA RESPIRACIÓN COMPLETA Y LA EMISIÓN NATURAL Y EFICAZ DEL SONIDO

MOVIMIENTO – RESPIRACIÓN – SONIDO

PROGRAMA DE 10 DÍAS + 1 SESIÓN DE COACHING 1:1 CON MEGUI

Especial LOCUTORES, COMUNICADORES, FORMADORES

 
Para ti que quieres cambiar el mundo desde tu ámbito particular de acción,

liberando la voz para comunicar tu verdad.

  • Sientes que te quedas sin aire en mitad de tu discurso o al leer las frases de tu guión?
  • Empiezas a narrar un texto con mucha fuerza y llegas al final casi sin volumen ni energía?
  • Te cansas cuando tienes que interpretar varios personajes en convocatorias de grabación largas?
  • Sientes sequedad en tu boca cuando lees un texto en voz alta?
  • Notas mucosidad en la garganta carraspeas o toses para aclarar la voz?
  • Suenas débil y sientes que tienes que forzar la voz para proyectarla?
  • Notas dolor en la espalda, los hombros o el cuello tras largas horas locutando?
  • Sientes estrés o ansiedad ante un cásting o una sesión de grabación dirigida porque te pueda fallar la voz?
  • Se te reseca la garganta cada vez que tienes que hablar ante el micro, la cámara o tu público?
  • Sientes fatiga vocaldolor de cuello irritación en la garganta con frecuencia?

QUIERES MEJORAR TU VOZ, ESTABLECIENDO UNOS PILARES SÓLIDOS DE RESPIRACIÓN CONSCIENTE PARA BRILLAR CON TU LOCUCIÓN, BRAVO!

ÚNETE AL VIDEOCURSO ONLINE RESPIRAVOZ Y ENTRÉNATE PARA RECONECTAR CON TU CUERPO Y TU RESPIRACIÓN PARA LIBERAR EL PODER DE TU VOZ.

RESPIRAVOZ ES PARA TI?

MIRA EL VIDEO y descubre todos los detalles del programa:

TÉCNICA VOCAL CREATIVA A TU ALCANCE

El videocurso RespiraVOZ te da acceso a…

  • 10 videoclases para entrenar y profundizar en tu respiración cada día.
  • Sesiones de 15 minutos como máximo.
  • Clases guiadas para seguir cada ejercicio según tu nivel.
  • Sesiones en vídeo grabadas para practicar en tiempo real conmigo.
  • Enfoque en la respiración, el cuerpo y la mente para liberar la voz.
  • Curso online adecuado para todos los niveles y todas las edades.
  • Calendario de práctica que podrás agendar fácilmente.
  • Un sólo pago único (sin mensualidades extras).
  • No son clases magistrales, son ejercicios 100% prácticos que realizamos a la vez, para que conozcas mejor tu proceso respiratorio y cómo influye en la mejora de la voz.
  • Las clases son muy relajantes y están enfocadas en aumentar tu capacidad pulmonar de forma sencilla y sin esfuerzo, para ganar control sobre el proceso de emisión de tu voz.
  • Acceso inmediato a la primera clase al adquirir el curso. Durante los 10 primeros días tras la inscripción, recibirás el acceso a las siguientes clases guiadas, una clase por día. Para que puedas entrenarte en tu casa cómodamente y a tu ritmo. 
  • En el día 11, recibirás como BONUS el CALENDARIO DE ENTRENO para seguir practicando los 365 días! Y mejorando tu técnica vocal creativa desde el primer día.
  • Ese mismo día 11, recibes el BONUS de la MEDITACIÓN BRIGHT HEALTHY VOICE. Una meditación matinal de 15 minutos para cultivar la gratitud, compasión, perdón, proyección y bendición, enfocando tu día desde la calma y la proyección de tu vida soñada.
  • Y en el día 13, recibirás como BONUS una sesión práctica y personalizada conmigo de Coaching 1:1 para liberar tu voz. La clase dura una hora y media y resolvemos tus dudas y preocupaciones sobre tu voz, además de:
 

>> Movimientos suave para liberar tensiones físicas, según tus necesidades específicas.

>> Practicas de respiración para fomentar patrones respiratorios saludables.

>> Calentamientos vocales y vocalizaciones para liberar tu sonido natural y expresarte en coherencia con tu verdad.

 

Voiceover en castellano y catalán con más de 15 años de experiencia internacional en MeguiCabrera.com.

Pionera de la locución online en España.

Voiceover Coach y Profesora de Yoga.

Creadora del método holístico de autocuidado, mejora y entreno de la voz hablada, Técnica Vocal Creativa.

HOLA, SOY MEGUI, TU PROFE EN RESPIRAVOZ!

Te propongo disfrutar de este videocurso para mejorar tu voz a través de ejercicios de respiración súper eficientes para tu aparato fonador y muy relajantes para tu cuerpo y mente.

Sabes? Respiramos unas 20.000 veces al día. Más de 8.000.000 de veces al año. Y en la mayoría de ocasiones, lo hacemos de forma involuntaria, olvidando tomar consciencia de cada ciclo respiratorio. Y de sus beneficios para nuestro cuerpo y voz.

Respirar conscientemente nos permite reiniciar, recuperar nuestra presencia y centrarnos en el momento presente.

Respiras en todo momento. Casi siempre, inconscientemente. Al dormir, al hacer deporte, al comer, al reir… Y sí, al hablar frente a un micrófono, una cámara o tu público.

Aprender a respirar es la clave para recuperar tu poder comunicativo y controlar el estrés y la ansiedad de hablar en público.

Porque la forma en la que respiras modifica tu actividad cerebral. Al oxigenar tu cuerpo y cada una de sus células, se crean conexiones directas con distintas partes de la corteza cerebral, el espacio donde se genera el pensamiento, la percepción y la imaginación. Elementos básicos para comunicar, interpretar y locutar.

Aprender a controlar la respiración te permite aumentar tu energía, resetear tu mente, mejorar la concentración o calmar los nervios.

Estoy deseando acompañarte en este viaje de autoconocimiento y exploración personal para cambiar el mundo, liberando tu voz para comunicar tu verdad. 

POR QUÉ INSCRIBIRTE AL CURSO?

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🠖 Es un videocurso online con ejercicios de respiración aplicados al uso correcto de la voz y la mejora de la locución.

🠖 El programa combina ejercicios físicos y de respiración para tratar la voz desde un punto de vista holístico.

🠖 En las sesiones prácticas, aprendes a practicar la respiración completa para proyectar la voz con más fuerza.

🠖 El curso contiene ejercicios que mejoran la postura corporal y calman tu sistema nervioso.

🠖 Aumenta tu control consciente sobre la inhalación y la exhalación para generar sonido con calidad.

🠖 Aprendes a practicar la respiración natural, integrando el proceso de forma fácil y rápida.

🠖 Las clases te ayudan a eliminar tensiones físicas en espalda, hombros y cuello.

🠖 El curso online te permite ganar presencia, confianza y seguridad para hablar frente al micrófono, la cámara o tu audiencia.

CONTENIDO Y BONUS

INCLUÍDOS EN EL CURSO

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Vídeos grabados con cada ejercicio con la guía exacta de cómo practicarlos paso a paso.

 Explicaciones exactas de cómo adaptar cada clase según tu nivel y ritmo personal.

Mis tips y consejos personales como locutora de publicidad, coach de voz holística y profesora de yoga, para aprovechar al máximo cada sesión.

Acceso libre y para siempre a los videos del curso para entrenar cuando y dónde quieras.

Calendario mensual con mi propuesta de entreno de los ejercicios de respiración trabajados en el curso online y el calendario mensual en formato personalizable para que lo organices a tu ritmo y según tus necesidades y disponibilidad personal.

Grabación en audio con la meditación Bright Healthy Voice para ganar foco, visualizar la vida que quieres y mantener un estado de ánimo positivo.

1 sesión de coaching 1: 1 conmigo para resolver tus dudas y preocupaciones sobre tu uso de la voz, además de ejercicios específicos de movimiento, respiración y vocalización.

EL ACTO MÁS REVOLUCIONARIO QUE PUEDES HACER
 POR TU VOZ Y TU COMUNICACIÓN
ES RESPIRAR CONSCIENTEMENTE.
Megui Cabrera

opiniones de respiravoz

libera tu respiración para hablar,
cómo?

recuerda...

10 videoclases prácticas

Para entrenar y profundizar en tu respiración cada dia.

clases relajantes y eficaces

Sesiones de unos 15 minutos como máximo.

sesiones guiadas por megui

Clases dirigidas para seguir cada ejercicio con variantes para cada nivel.

breath work y mindset

Enfoque holístico basado en la respiración, el cuerpo y la mente con ejercicios específicos de yoga suave y meditación para liberar la voz.

todos los niveles

Curso online adecuado para todos los niveles y todas las edades.

BONUS: CALENDARIO DE PRÁCTICA

Calendario de práctica mensual que podrás replicar o adaptar fácilmente a tu día a día.

bonus: meditación matinal

Gratitud, compasión, perdón, proyección y bendición para enfocar tu día y tu negocio con este sencillo ejercicio meditativo diario.

bonus: COACHING 1:1 CON MEGUI

Resuelve tus dudas y preocupaciones sobre tu voz y practica una clase específica para ti, según tus necesidades vocales.

APÚNTATE AL CURSO Y EMPIEZA LA PRIMERA CLASE AHORA MISMO!

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